Cebada: un cereal tradicional con valor nutricional actual
La cebada (Hordeum vulgare) figura entre los cereales cultivados más antiguos. Durante milenios se ha empleado como alimento, forraje y materi...
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Conocimiento y bienestar
Artículos de la Biblioteca Natural de Heshoutang.
Amaranto: hojas comestibles, grano ancestral, nutrición, tradición y uso seguro en la cocina
Grupo botánico: Amaranthus spp. · Formas alimentarias habituales: hojas y brotes tiernos; semillas comestibles maduras · Nombres chinos: 苋菜 (a...
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Frijoles adzuki: nutrición, tradición, preparación y seguridad
Nombre botánico: Vigna angularis | También conocido como frijol adzuki o azuki, frijol mungo rojo o frijol rojo en la cocina de Asia oriental....
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Verdolaga (Portulaca oleracea): nutrición, uso tradicional, preparación segura y cultivo
Verdolaga (Portulaca oleracea L.): nutrición, medicina tradicional china, usos culinarios y guía de cultivo La verdolaga (Portulaca oleracea L...
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Yijinjing: los doce ejercicios tradicionales de Qigong
El Yijinjing, también conocido como ejercicio de rejuvenecimiento, es una práctica de qigong centrada principalmente en fortalecer los músculo...
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Baduanjin: el arte del Qigong de los Ocho Brocados
El Baduanjin, también conocido como los Ocho Brocados, es una práctica tradicional china de Qigong con más de mil años de historia. Consiste e...
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Qigong (Chi Kung): práctica tradicional y beneficios
El qigong, también conocido como "chi kung" o "qi gong", es una antigua práctica china que combina movimientos, meditación y control de la res...
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Mente y bienestar: el papel de la mente en la salud y la prosperidad
La mente es la clave de la salud y la prosperidad Heshoutang practica un enfoque natural de la salud y anima a todas las personas a hacer lo m...
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