La mente es la clave de la salud y la prosperidad
Heshoutang practica un enfoque natural de la salud y anima a todas las personas a hacer lo mismo. En la medicina tradicional china (MTC), se considera que la mente humana, también denominada espíritu, ejerce una influencia importante sobre el estado de salud. Por ello, debemos comprender una de las claves de una vida saludable: nuestra mente y nuestro espíritu.
La mente influye en todo, incluso en la salud y la prosperidad, porque dirige nuestras acciones, y las acciones determinan los resultados. Para poder servirle mejor, es importante que cada persona comprenda qué es la mente y en qué estado debería encontrarse. Entender este concepto puede contribuir a una vida más plena.
Tres tipos de mente o espíritu humano
Según el marco conceptual de este artículo, la mente o el espíritu humano se clasifica en tres tipos: espíritu propio (SELF mind/spirit), espíritu heredado de los padres (PARENTS mind/spirit) y espíritu adquirido mediante la educación y la sociedad (EDUCATED mind/spirit).
Espíritu propio (SELF mind/spirit):
Según las creencias y el enfoque de este artículo, el espíritu propio, creado por Dios, determina quiénes somos. Es espontáneo, desinteresado, sereno, abierto, valiente y alegre. El cuerpo humano posee su propio sistema de recuperación. El autor sostiene que, mientras el espíritu propio guíe al cuerpo, dicho sistema puede funcionar plenamente. Entre los ejemplos que propone se encuentran la primera infancia, antes de los tres años —etapa que relaciona con la dificultad de la mayoría de las personas para recordar acontecimientos anteriores a esa edad—; la práctica avanzada de Qigong; el sueño; y los momentos de crisis.
Espíritu heredado de los padres (PARENTS mind/spirit):
Este concepto alude a características que heredamos de nuestros padres, como ciertos patrones de comportamiento, semejanzas y la capacidad de comunicación telepática mencionada por el autor. Como ejemplo, el artículo plantea que actitudes de los padres, tales como el temperamento irascible, la ira o la toma de decisiones poco acertadas, pueden transmitirse a los hijos y manifestarse en cambios de humor, depresión o ansiedad. Asimismo, el autor sugiere que la transmisión de ciertas percepciones cognitivas puede servir de advertencia a los padres sobre posibles riesgos para sus hijos.
Espíritu adquirido (EDUCATED mind/spirit):
La sociedad influye en el espíritu adquirido y, durante gran parte del tiempo, condiciona la conducta humana. Según el artículo, puede caracterizarse por la pasividad, el egoísmo, la irritabilidad, una mentalidad cerrada, la falta de valentía y la preocupación constante. El autor considera que, cuando este tipo de mente o espíritu controla el cuerpo, el sistema de recuperación funciona a un nivel reducido. Para que nuestro espíritu propio vuelva a dirigir el cuerpo…
Necesitamos respetar a Dios, a nuestros padres y a todas las personas; valorar la vida; y actuar de manera espontánea, desinteresada, serena, valiente y alegre. Según este planteamiento, ello favorece el funcionamiento óptimo del sistema de recuperación del cuerpo. La vida es como un espejo: nuestras acciones terminan reflejándose de vuelta en nosotros.
Diversas formas de Qigong y prácticas religiosas comparten un objetivo: recuperar el espíritu propio. La finalidad principal consiste en despertar nuevamente ese espíritu, un proceso al que esta perspectiva atribuye la capacidad de liberar una fuerza y un potencial interiores ilimitados.