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心念与健康:精神状态、身心平衡与幸福生活

心灵是健康与财富的关键 鹤寿堂践行自然健康理念,并鼓励每个人选择自然健康的生活方式。在传统中医理论中,人的心灵——亦可称为“神”——被认为对健康状态具有十分重要的影响。因此,我们需要理解健康生活的一个关键:自己的心灵与精神状态。 心灵影响着一切,包括健康与财富,因为它主导行动,而行动决定结果。为了更好地帮助大家,每个人都应该了解什么是心灵,以及心灵应当处于怎样的状态。理解这一理念,可以让生活更加充实。 人的心灵/精神的三种类型
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心灵的力量

心灵是健康与财富的关键

鹤寿堂践行自然健康理念,并鼓励每个人选择自然健康的生活方式。在传统中医理论中,人的心灵——亦可称为“神”——被认为对健康状态具有十分重要的影响。因此,我们需要理解健康生活的一个关键:自己的心灵与精神状态。

心灵影响着一切,包括健康与财富,因为它主导行动,而行动决定结果。为了更好地帮助大家,每个人都应该了解什么是心灵,以及心灵应当处于怎样的状态。理解这一理念,可以让生活更加充实。

人的心灵/精神的三种类型

按照本文的理论,人的心灵/精神可分为三类:本我之神(SELF mind/spirit)、父母之神(PARENTS mind/spirit)和后天习得之神(EDUCATED mind/spirit)。

本我之神(SELF mind/spirit):

按照本文的信仰与理论,本我之神由上帝创造,决定了你是谁。它自然、自发、无私、平和、心胸开阔、无所畏惧且充满喜悦。人体具有自身的自我恢复系统。本文认为,只要本我之神主导身体,这一自我恢复系统便能够充分发挥作用。例如,在三岁以前——作者将其与大多数人难以记起这一年龄之前的经历联系起来;在较高层次的气功练习中;在睡眠时;以及在危机发生时,本我之神可能处于主导地位。

父母之神(PARENTS mind/spirit):

父母之神指我们从父母那里继承的某些特征,例如行为特点、相似之处,以及本文所称的心灵感应能力。作者举例认为,急躁、愤怒、判断失当等父母的行为态度,可能传递给子女,并表现为情绪波动、抑郁或焦虑。作者还认为,某些认知感受的传递,可能提醒父母注意子女面临的风险。

后天习得之神(EDUCATED mind/spirit):

社会环境塑造了我们的后天习得之神,而且在大多数时候影响或支配着人。按照本文的描述,它可能表现为被动、自私、易怒、心胸狭窄、缺乏勇气和经常忧虑。当后天习得之神主导身体时,作者认为身体的自我恢复系统会处于较低的运作水平。为了让本我之神重新主导我们的身体……

我们需要尊重上帝、父母以及所有人,珍惜生命,保持自然、无私、平和、无所畏惧和喜悦的状态。本文认为,这样有助于让身体的自我恢复系统发挥更好的作用。生活就像一面镜子:你的行为,终将以某种方式映照回自身。

多种形式的气功及宗教修习有着一个共同目标:恢复本我之神。其核心在于重新唤醒自身的本我之神;按照这一理念,这个过程被认为能够释放无限的内在力量与潜能。

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