南非醉茄，又称印度人参（Ashwagandha）、冬樱桃和催眠睡茄。虽然其学名为“Ashwagandha”，但它实际上是原产于印度的地道药材，在当地随处可见。南非醉茄因其显著的抗氧化能力和增强免疫力的特性而受到认可。此外，南非醉茄也被用于帮助入睡。然而，由于它可能与某些类型的药物发生相互作用，因此使用这种药物应在医生指导下进行。
南非醉茄含有生物碱、甾体内酯、南非醉茄内酯及铁，具有以下多种益处：
生物碱具有缓解疼痛和降低血压的作用。
南非醉茄具有抗炎作用，并能抑制癌细胞的生长。
它还可用于狼疮和类风湿关节炎等慢性炎症，减少白带、改善性功能等，并帮助慢性疾病的康复。
它在印度医学中的应用类似于人参在中草药中的应用，能够增强活力。在印度草药疗法中，它主要用于滋养和强健身体，尤其是在过度劳累或精神疲惫时恢复精力，对慢性疲劳综合征有显著影响。
南非醉茄也因其显著的抗氧化和增强免疫力的特性而受到认可。
南非醉茄阿育吠陀提取物
根据科学家的研究，南非醉茄提取物与我国的人参具有相同的多种作用，例如强身、兴奋和提高人体免疫力。
南非醉茄提取物与其他具有催情作用的植物（如玛咖、特纳草、瓜拉纳果、卡瓦根和中国淫羊藿等）配伍后，可加工成治疗男性勃起功能障碍的药物。据了解，美国市场上至少有数十种“天然伟哥”产品，其中大多数含有从印度出口的南非醉茄提取物，而且在市场上都很畅销。
有趣的是，根据美国研究人员最近的发现，南非醉茄还具有极好的镇静作用。许多美国成年人由于精神压力过大，夜间难以入睡。如今，美国制造商生产的天然助眠产品都以南非醉茄提取物为主要成分，并添加缬草根、雏菊和其他具有镇静特性的药用植物。
南非醉茄提取物需要储存在塑料袋中。如果是胶囊，请将瓶盖拧紧。密封的南非醉茄提取物粉末或胶囊应放置在阴凉、干燥、避光的地方。该产品非常容易吸潮。如果发现南非醉茄提取物有少量结块和颗粒，仍可继续使用。如果结块较多，则说明它已经过期且无法使用。